Rödljusterapi och infraröda bastur har nyligen fått allt större uppmärksamhet inom wellnessbranschen. Båda metoderna förknippas med förbättrat välbefi...
Användbar information
Kollagen är ett av de viktigaste proteinerna i människokroppen och ansvarar för hudens fasthet, elasticitet och ungdomliga utseende. Med åren minskar ...
Himalayasalt är en naturlig produkt rik på mineraler som har blivit alltmer populärt de senaste åren, inte bara i köket utan även i bastur och bubbelb...
Telefoner och andra enheter i bastun: Varför det är bäst att lämna dem utomhus Det moderna livet är svårt att föreställa sig utan en telefon, surfp...
Varmt vatten beskrivs alltmer som en daglig ritual – på morgonen, före sänggåendet eller efter en krävande dag. Över hela Europa fortsätter onlinesökn...
Alla hjärtans dag är mer än presenter eller en middagsbokning. Fler och fler par söker meningsfulla upplevelser som låter dem varva ner, återknyta kon...
Kan man hälla vatten på en elektrisk bastuaggregat? Korrekt vattenanvändning i bastun En elektrisk bastuaggregat är en av de mest populära lösninga...
Utomhusbastur är konstruerade för att motstå tuffa väderförhållanden, men när omgivningstemperaturen sjunker till –20 °C eller till och med –25 °C räc...
Att ge bort bastuprodukter är en bra idé, särskilt om personen uppskattar lugn avkoppling, wellnessritualer och en slags flykt från vardagens rutin. M...
Under senare år har infraröda strålar blivit en av de hetaste wellness-trenderna – och inte på grund av temperaturen. Infraröda ansiktsmasker, värm...
Om du ska basta i samma baddräkt som du använder vid sjön på sommaren – har vi nyheter till dig: bastun gör mer skada än nytta. Värme, ånga och syntet...
Är det säkert att gå till bastun när man är förkyld? 7 viktiga regler För många människor förknippas bastu med en avslappnande ritual, förbättrat v...
När den kallare årstiden närmar sig är det viktigt att vara uppmärksam inte bara på värmesystemen utan även på bastuns mindre detaljer. En välskött ba...
Om det bland dina familjemedlemmar eller vänner finns någon som "försvinner in i ångan" minst en gång i veckan, då har du en sann bastuentusiast. Och ...
Fukt och värme i en bastu är oskiljaktiga. Denna kombination orsakar dock ofta ett problem som blir märkbart så snart den första kylan kommer: kondens...
I slutet av hösten, när vintern närmar sig, börjar den stora bastusäsongen – en tid då het ånga, den aromatiska doften av björkvispar och avkoppling v...
Vi är nära förknippade med bastur och de nöjen de erbjuder året runt. För att kunna utrusta en bastu ordentligt investerar vi avsevärd tid först i att...
Hösten är den perfekta tiden att ta hand om din bastu och förbereda den ordentligt för den kommande vintersäsongen. Förutom rengöring, oljning och ann...
Hur ofta bör man besöka bastun? Och hur ofta kan man gå? Att hitta sin personliga rytm i bastun är inte alltid enkelt. Olika bastutyper (traditione...
Förr i tiden var bastur en oskiljaktig del av vardagen – man tillbringade tid där både för hygien och avkoppling efter hårt arbete. Denna tradition ha...
Stort bastufönster: När behövs extra ström/isolering? Moderna bastur förändras snabbt – de är inte längre begränsade till traditionella trärum utan...