Användbar information
-
Vilken bastu är bättre - rysk eller finsk?
Senast uppdaterad 2026-06-25Finsk bastu En finsk bastu är en speciell plats där det är bäst att koppla av och njuta av en fridfull vila eller individuell meditation. Dessutom är det ganska varmt i en sådan bastu. Den finska bastun har samma välgörande egenskaper för kroppen som den ryska bastun. Ändå skiljer sig den finska...
Läs mer -
Vilken panel är mest användbar för bastur?
Senast uppdaterad 2026-06-25Bastugolv kan inte tillverkas av material, som snabbt värms upp i hög temperatur, varför trä är det bästa för detta. Golven måste också vara fukttåliga för att inte halka på dem. Bänkarna ska monteras på ett sådant sätt att eventuella metalldelar inte är åtkomliga. Så, endast naturliga material...
Läs mer -
-452x314-crop-v4-8ce816b62eb9a188ddfe.jpg)
Vilken utrustning man ska köpa är en av de viktigaste frågorna när man installerar en bastu
Senast uppdaterad 2026-06-25Kontrollenheter . Oavsett bastutyp och -typ kan du enkelt styra din bastu med kontrollenheten. De hjälper till att bestämma luftfuktighet och temperatur. Kontrollenheterna är mycket användbara eftersom de, när dessa parametrar väl är inställda, inte ändras under hela bastuupplevelsen. Tack vare...
Läs mer -
Installationen av en bastu är en svår uppgift för alla som har det
Senast uppdaterad 2026-06-25Installation av bastu Först och främst kommer alla specialister att säga att bastun bör ordnas på ett sådant sätt att den är bekväm och trevlig att använda. När du bygger och installerar en bastu måste du tänka på vem som ska använda den. Det beror på vilken storlek bastu du behöver. Till exempel...
Läs mer -
Vad du behöver veta om en bastu och dess installation
Senast uppdaterad 2026-06-23Samtidigt vet bastuälskare inte mycket om installation av bastur. Torr ånga, helst inte varmare än hundra grader, träfinish – det är allt de flesta känner till. Men för att installera en bastu uppstår frågan om hur man gör det, var man ska börja. Det första du bör veta: det är önskvärt att...
Läs mer -
Infraröd bastu eller stuga: vilket är bättre?
Senast uppdaterad 2026-06-23Risk för infektion. Den inte så varma bastutemperaturen (60-70 grader Celsius) och relativt höga luftfuktighet (50%) skapar en gynnsam miljö för virus och bakterier att föröka sig. Detta klimat rekommenderas dock för personer med cirkulationsproblem. Fuktigt och milt bastuklimat kan skapas av...
Läs mer -
Bastuaggregat
Senast uppdaterad 2026-06-23När det kommer till val av bastuaggregat kan det understrykas att den ska vara brandsäker, kompakt och ekonomisk. Dessutom måste värmarens effekt vara tillräcklig för att värma upp rummet. Värmarens säkerhet är den viktigaste faktorn vid val av värmare. Konstruktionen måste vara sådan att den...
Läs mer -
Vilken typ av stenar är bäst att välja för bastu?
Senast uppdaterad 2026-06-23Stenen i ångrumsvärmaren "producerar" ånga från vattnet som hälls över den. För detta måste stenen värmas upp (280-600 grader). Generellt finns det två metoder för stenuppvärmning i värmare: • Direkt uppvärmning – när stenarna värms upp av lågan och röken från en brinnande eld. • Indirekt...
Läs mer -
Bastuventilation: Så gör du det rätt. Experttips och vanliga misstag att undvika
Senast uppdaterad 2026-06-23I en välutrustad bastu bör värmen fördelas mer eller mindre jämnt. Det bör inte finnas någon extrem värmekontrast mellan den övre och nedre bastubänken, vilket fortfarande sällan förekommer i bastur idag. Även om litteraturen inom området bastuinstallation ökar och människors medvetenhet ökar...
Läs mer -
TOPP 10 vanligaste poolproblemen på sommaren och snabba lösningar
Senast uppdaterad 2026-06-19Sommaren är den tid då poolen blir en av de viktigaste platserna att tillbringa fritid på. Även om årets badsäsong ännu inte har tagit fart (på grund av svalare väder än vanligt), är poolägare alltid de första att testa vattnet. Att förbereda poolen efter vintersäsongen, intensiv simning, värme...
Läs mer -
Hur ofta bör man använda bastun?
Senast uppdaterad 2026-06-10Hur ofta bör man besöka bastun? Och hur ofta kan man gå? Att hitta sin personliga rytm i bastun är inte alltid enkelt. Olika bastutyper (traditionella med stenar, infraröd, ånga) och olika rekommendationer för varaktighet och frekvens väcker en viktig fråga: hur ofta är det verkligen värt att...
Läs mer -
Bastustenar och deras lagerläggning på hösten: TOPP 3-scheman enligt fraktioner och luftflöden
Senast uppdaterad 2026-06-10Hösten är den perfekta tiden att ta hand om din bastu och förbereda den ordentligt för den kommande vintersäsongen. Förutom rengöring, oljning och annat nödvändigt underhållsarbete är bastustenarna en av de viktigaste detaljerna, vilka inte bara avgör kvaliteten på ångan och värmefördelningen,...
Läs mer -
När räkningarna skjuter i höjden: energibesparande knep utan att förlora ångan i bastun
Senast uppdaterad 2026-06-10Vi är nära förknippade med bastur och de nöjen de erbjuder året runt. För att kunna utrusta en bastu ordentligt investerar vi avsevärd tid först i att samla in information och sedan i att utföra arbetet. När vi väljer ett helt elektriskt bastualternativ, som inte bara inkluderar en elektrisk...
Läs mer -
Infraröd bastu: Varför den är populär bland influencers – och betrodd av bastuexperter
Senast uppdaterad 2026-06-10Under senare år har infraröda strålar blivit en av de hetaste wellness-trenderna – och inte på grund av temperaturen. Infraröda ansiktsmasker, värmebehandlingar för muskler, infraröda behandlingar inom skönhet och rehabilitering – allt detta bygger på samma princip: en djupgående, direkt effekt...
Läs mer -
Fördelarna med bastubad för kollagenproduktion: hur värme hjälper till att bibehålla ungdomlig hud?
Senast uppdaterad 2026-06-10Kollagen är ett av de viktigaste proteinerna i människokroppen och ansvarar för hudens fasthet, elasticitet och ungdomliga utseende. Med åren minskar den naturliga kollagenproduktionen, vilket gör att huden förlorar sin fasthet, utvecklar rynkor, blir torr och förlorar sin elasticitet. Mer och...
Läs mer -
Rödljusterapi och infraröd bastu: skillnader och fördelar
Senast uppdaterad 2026-06-10Rödljusterapi och infraröda bastur har nyligen fått allt större uppmärksamhet inom wellnessbranschen. Båda metoderna förknippas med förbättrat välbefinnande, avslappning och regenerering av kroppen, men deras funktionsprinciper och effekter på kroppen skiljer sig åt. För att välja det lämpligaste...
Läs mer -
Hur man använder kemikalier korrekt för en utomhuspool?
Senast uppdaterad 2026-05-28Bra filtrering och gynnsamma väderförhållanden gör inte ensamma poolvattnet klart eller hygieniskt. Korrekt användning av poolkemikalier har störst inverkan. Många vanliga problem – grönt vatten, grumlighet, stark klorlukt eller hudirritation – orsakas vanligtvis av felaktig kemikaliedosering och...
Läs mer -
5 viktiga poolkemikalier
Senast uppdaterad 2026-05-255 viktiga poolkemikalier För många börjar poolsäsongen på ett mycket liknande sätt: poolen är fylld med vatten, solen skiner och allt ser perfekt ut. Men efter några veckor uppstår ofta de första problemen – vattnet blir grumligt, väggarna känns hala, en grönaktig nyans uppstår eller en obehaglig...
Läs mer -
Bastuvispar – en del av den autentiska basturitualen som alla borde prova
Senast uppdaterad 2026-05-21Bastuvispar är en viktig del av den autentiska traditionella bastun. De ger inte bara en behaglig arom, utan också ytterligare fördelar för vår kropp. Korrekt valda och förberedda bastuvispar hjälper till att aktivera blodcirkulationen, massera huden skonsamt, främja hudregenerering och slappna...
Läs mer -
Fördelarna med Himalayasalt i bastun och hur man använder det där
Senast uppdaterad 2026-04-14Himalayasalt är en naturlig produkt rik på mineraler som har blivit alltmer populärt de senaste åren, inte bara i köket utan även i bastur och bubbelbad. Dess mjuka rosa färg, naturliga mineraler och unika egenskaper ger inte bara estetisk skönhet utan också ytterligare hälsofördelar som...
Läs mer -
Telefoner och andra enheter i bastun: varför ska man lämna dem utomhus?
Senast uppdaterad 2026-03-12Telefoner och andra enheter i bastun: Varför det är bäst att lämna dem utomhus Det moderna livet är svårt att föreställa sig utan en telefon, surfplatta eller andra elektroniska enheter. De följer med oss på jobbet, på fritiden och till och med när vi vilar. Bastun är dock ett av få utrymmen där...
Läs mer -
Bastuträ - hur ska det väljas
Senast uppdaterad 2026-03-12Hur väljer man rätt bastuved? En bastu är en speciell plats där inte bara temperaturen är viktig, utan även de material som används. Trä är det bästa valet för bastuinredning på grund av dess naturliga egenskaper. Korrekt valt bastuträ absorberar och fördelar värme jämnt, skapar en mysig atmosfär...
Läs mer -
Bastukläder: Syntetmaterial hör inte hemma här
Senast uppdaterad 2025-12-10Om du ska basta i samma baddräkt som du använder vid sjön på sommaren – har vi nyheter till dig: bastun gör mer skada än nytta. Värme, ånga och syntetiska material är varken vänner eller goda grannar. Rätt bastukläder handlar inte bara om komfort, utan också om en hälsosam kroppsreaktion på...
Läs mer -
Kan man gå till bastun när man är förkyld? 7 viktiga regler
Senast uppdaterad 2025-12-03Är det säkert att gå till bastun när man är förkyld? 7 viktiga regler För många människor förknippas bastu med en avslappnande ritual, förbättrat välbefinnande och den behagliga värme den ger. Det är inte bara en trevlig tradition utan också en form av hälsopraktik som hjälper till att minska...
Läs mer -
Vinterförberedelser: Bastudörrtätning, packningar och kalibrering
Senast uppdaterad 2025-11-23När den kallare årstiden närmar sig är det viktigt att vara uppmärksam inte bara på värmesystemen utan även på bastuns mindre detaljer. En välskött bastu behåller inte bara värmen mer effektivt utan håller också längre. I den här artikeln hittar du en checklista och konkreta tips om hur du tar...
Läs mer -
Daggpunkt och kondens i bastun: Fem tips för att bekämpa det
Senast uppdaterad 2025-11-16Fukt och värme i en bastu är oskiljaktiga. Denna kombination orsakar dock ofta ett problem som blir märkbart så snart den första kylan kommer: kondens börjar samlas på glas- eller metallytor. Detta är inte bara oestetiskt, utan kan också leda till värmeförlust, ytskador eller till och med mögel....
Läs mer -
Allt för bastur – det viktigaste
Senast uppdaterad 2025-11-05Bastu är avsedd för avkoppling och hälsofördelar. Inget slår bastubad efter en lång arbetsvecka. Det är dock värt att notera att bastur kan bli lite farliga, så vissa regler gäller. Om du besöker bastur ofta är det ett bra råd att ha ett förberett kit. Allt som nämns nedan är menat att hjälpa dig...
Läs mer -
Täljsten - idealisk sten för bastur
Senast uppdaterad 2025-11-05Kvaliteten på ångan i bastun beror på vilka stenar vi väljer och hur länge ångbadets temperaturregim och badproceduren bibehålls. När du väljer bastusten är det viktigt att uppmärksamma flera aspekter. Den första viktiga förutsättningen är att bastustenar ska ha hög densitet. Ju tätare stenen är,...
Läs mer -
Jadeit - sten för bastur
Senast uppdaterad 2025-11-05Jadeit - en sten som var känd redan i antiken och som är ganska flitigt använd i bastur, för tillverkning av badrumsmöbler etc. Jadeit är en halvädelsten - lämpligast för bad och bastu. Jadeitsten bildas naturligt av magma och har ett antal fördelar som gör den så populär. Jadeit är en metamorf...
Läs mer -
De bästa tillbehören för bastu
Senast uppdaterad 2025-11-05De viktigaste bastutillbehören Alla bastutillbehör är inte viktiga, men utan några få av dem klarar vi oss verkligen inte utan att använda bastun. De är bastuns höjdpunkt och är mycket viktiga för att njuta av kvalitetsvärme i bastun och för att koppla av. De viktigaste bastutillbehören: •...
Läs mer -
Ett stort fönster i bastun: när behövs extra ström/isolering?
Senast uppdaterad 2025-10-08Stort bastufönster: När behövs extra ström/isolering? Moderna bastur förändras snabbt – de är inte längre begränsade till traditionella trärum utan fönster. Fler och fler människor väljer moderna lösningar: större utrymmen, snygga ytbehandlingar och naturligtvis imponerande fönster. Ett stort...
Läs mer -
5 knep för balfesten: hur man förvandlar en bubbelpool till en iögonfallande balfotodetalj
Senast uppdaterad 2025-08-22Sommaren för med sig många möjligheter att fira – examen, födelsedagar eller helt enkelt att spendera mer tid omgiven av naturen och i gott sällskap. Tänk om vi sa att en bubbelpool är en av de saker som skapar de bästa festerna? Det råder ingen tvekan om att det är en plats där leenden och...
Läs mer -
Bubbelpooler på sommaren: vad du behöver veta om att välja, installera, kyla och underhålla ditt vatten
Senast uppdaterad 2025-08-22Med sommaren i full gång flyttar livet ut. När det gäller olika trädgårdsunderhållnings- och avkopplingslösningar är en bubbelpool fortfarande ett av de mest mångsidiga valen. Den används inte bara på vintern, utan blir också oumbärlig under varma sommardagar eller kvällar. Men för att njuta av...
Läs mer -
Tillbehör som behövs för bastu
Senast uppdaterad 2025-05-23Hur många handdukar behöver du till bastun Vi föreslår tre handdukar per person En stor nog att ligga på En mindre att rulla ihop under huvudet En handduk att torka själv. Ett annat tillbehör skulle vara en morgonrock så att kroppen inte kyls ner under rasterna. Glöm inte en mysig filt....
Läs mer -
Värm din utomhuspool och njut av att simma innan sommaren ens börjar
Senast uppdaterad 2025-05-22Våren är en perfekt tid att öppna poolsäsongen – men vattnet är fortfarande för kallt? I den här guiden hittar du praktiska tips om hur du effektivt värmer upp även en rampool i din trädgård. Vårsäsong för pooler: varm dag, kallt vatten Även om dagarna blir varmare förblir poolvattnet kallt. Du...
Läs mer -
Badkvastar, typer och användning
Senast uppdaterad 2025-05-22Vilken typ av badkvastar det borde finnas Först och främst måste badkvastar vara gjorda av naturligt material. De mest populära är ek och björk, samt körsbär, gran, enbär, bambu etc. Ett sådant här val har stor betydelse eftersom en viss sort hjälper till med ett visst problem. För att njuta av...
Läs mer
-904x628-crop-v4-133d7df2c9982fe328d1.webp)
